Przede wszystkim, kiedy decydujemy się na wizytę w gabinecie psychologicznym, zazwyczaj zależy nam na szybkim i trafnym zidentyfikowaniu źródła naszych trudności. Wywiad i rozmowa z terapeutą to podstawa, jednak w wielu przypadkach nie wystarczy. Ludzka psychika bywa na tyle złożona, że wymaga zastosowania bardzo precyzyjnych, obiektywnych narzędzi „pomiarowych”.
Właśnie dlatego w psychologii na całym świecie stosuje się ustandaryzowane testy. Zdecydowanym liderem, nazywanym „złotym standardem” diagnozy osobowości, jest kwestionariusz MMPI-2 (Minnesocki Wielowymiarowy Inwentarz Osobowości).
To kompleksowe narzędzie składające się z 567 pytań (twierdzeń), na które pacjent odpowiada "Prawda" lub "Fałsz". Co ciekawe, test ten nie tylko bada to, co pacjent świadomie o sobie wie, ale posiada również wbudowane skale kontrolne. Pomagają one wyłapać, kiedy osoba badana (nawet nieświadomie) próbuje przedstawić się w lepszym lub gorszym świetle.
Co pozwala wykryć badanie kwestionariuszem MMPI-2?
Z uwagi na fakt, że test jest niezwykle wielowymiarowy, daje on psychologowi pełen, strukturalny obraz funkcjonowania. Z reguły narzędzie to pozwala zdiagnozować lub wykluczyć:
Zaburzenia nastroju (w tym głębokość epizodów depresyjnych czy zaburzenia afektywne dwubiegunowe).
Zaburzenia lękowe, fobie oraz poziom przeżywanego stresu i napięcia.
Cechy osobowości (w tym tendencje do wycofywania się z relacji, poziom buntu, złości czy skłonności do zachowań ryzykownych).
Zaburzenia somatyczne (gdy problemy psychologiczne manifestują się poprzez fizyczne bóle ciała).
Jak wygląda proces diagnozy krok po kroku?
W przeciwieństwie do krótkich, internetowych quizów, badanie MMPI-2 to proces wymagający czasu i skupienia. Zazwyczaj składa się on z następujących etapów:
Wywiad wstępny: Zanim pacjent przystąpi do rozwiązywania arkusza, przeprowadzana jest rozmowa, mająca na celu ustalenie celu badania.
Rozwiązanie testu: Z racji tego, że pytań jest niemal 600, wypełnienie kwestionariusza zajmuje średnio od 1 do 2 godzin. Można go wypełniać w gabinecie lub (w określonych warunkach) online pod okiem diagnosty.
Analiza wyników i sesja zwrotna: To najważniejszy punkt. Psycholog opracowuje wyniki, a następnie podczas kolejnej sesji szczegółowo je z pacjentem omawia.
Co zyskujesz jako pacjent?
Podsumowując, diagnoza MMPI-2 daje Ci przede wszystkim bezcenną wiedzę o sobie. Otrzymujesz rzetelną, opartą na nauce odpowiedź na pytanie, dlaczego w pewnych sytuacjach zachowujesz się lub czujesz w określony sposób. Ponadto, jeśli planujesz rozpoczęcie psychoterapii, wyniki z tego testu stanowią dla terapeuty drogowskaz, który potrafi zaoszczędzić miesiące pracy "po omacku", celnie wskazując obszary wymagające największego wsparcia.
Podjęcie właściwej decyzji
Ostatecznie profesjonalna diagnoza psychologiczna może stanowić przełom w Twoim życiu.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat kosztów i możliwości wykonania takiego badania w moim gabinecie, zachęcam do zapoznania się z informacjami organizacyjnymi.
Chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje zachowania?
Powtarzające się trudności w relacjach, niezrozumiałe reakcje emocjonalne lub poczucie, że ciągle stoisz w miejscu, mogą wynikać z głębszych cech i schematów. Diagnoza osobowości dla dorosłych to profesjonalny proces badawczy, który pomoże Ci odkryć Twoje zasoby, zrozumieć własne mechanizmy działania i wytyczyć drogę do lepszego samopoczucia.
Renata Kostecka – Psycholog Brzeg
Psycholog, psychoterapeuta CBT w trakcie specjalizacji, psychotraumatolog EMDR oraz diagnosta. Wsparcie psychologiczne dla młodzieży i osób dorosłych w Brzegu oraz online.