PSYCHOLOG BRZEG, MGR rENATA kOSTECKA -
DIAGNOZA I TERAPIA
Konsultacje psychologiczne/psychotraumatologiczne
indywidualne, dla par, małżonków, rodziców
Psychoterapia w sytuacjach kryzysowych
Diagnoza osobowości
Badanie na posiadanie broni
Rozwój osobisty
OFERTA PSYCHOLOGA mgr Renaty KOSTECKIEJ
Z przyjemnością przedstawiam ofertę usług psychologicznych - diagnozę i terapię, świadczonych przez psychologa w Brzegu mgr Renatę KOSTECKĄ.
Gabinet psychologiczny powstał z myślą o wspieraniu Państwa zdrowia psychicznego.
Czasami życie stawia nas przed wyzwaniami, które wymagają głębokiej refleksji i rozmowy z kimś, kto potrafi spojrzeć na naszą sytuację z dystansem.
Być może zastanawiasz się nad swoim życiem, czujesz potrzebę zmiany, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać.
W Brzegu czeka na Państwa wykwalifikowany specjalista psycholog z doświadczeniem w pracy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, który z pełnym zaangażowaniem pomoże w sytuacjach kryzysowych, stanach lękowych oraz trudności życiowych.
Diagnoza psychologiczna Brzeg
DIAGNOZA to mapa, która pozwoli Ci zrozumieć gdzie jesteś i jak dojść tam, gdzie chcesz. To krok ku zmianie, która ma sens, bo wiesz, co się z Tobą dzieje. To kompleksowy proces oceny funkcjonowania psychicznego osoby - jej emocji, procesów poznawczych (np. pamięci, uwagi), zachowań, osobowości, mechanizmów radzenia sobie. DIAGNOZA OPIERA SIĘ NA: - Rozmowie (wywiadzie). - Wystandaryzowanych TESTACH psychologicznych (np. MMPI-2, DIVA-5). - Obserwacji. Diagnoza nie tylko pomaga w wydawaniu opinii czy orzeczeń psychologicznych. Jest także kluczowa w planowaniu skutecznej terapii .
Testy psychologiczne
.Jednym z najbardziej cenionym narzędziem psychologicznym w ofercie psychologa w Brzegu jest
MINNESOCKI WIELOWYMIAROWY INWENTARZ OSOBOWOŚCI MMPI-2.
To rzetelne narzędzie diagnostyczne i jednocześnie najbardziej wymagające od diagnosty umiejętności interpretacyjnych.
Dzięki niemu jednak można uzyskać dogłębny obraz Twojej osobowości oraz zidentyfikować ewentualne trudności emocjonalne i psychiczne. Test jest bezpieczny i rzetelny, a jego wyniki pozwalają na precyzyjne dopasowanie terapii do Twoich potrzeb.
Dla klientów to szansa na lepsze zrozumienie siebie i szybsze osiągnięcie wewnętrznej równowagi. MMPI-2 składa się z 567 stwierdzeń, a jego wyniki ujęte są w 121 skalach dostarczając obszernych informacji na temat funkcjonowania psychicznego osoby badanej.
Zapytaj o test MMPI-2 psychologa!
BADANIE NA POSIADANIE BRONI BRZEG
W ofercie psychologicznej w Brzegu jest badanie na broń. Osoby, które się o nią ubiegają są zobowiązane do dostarczenia odpowiednim organom Policji dwóch orzeczeń: lekarskiego i psychologicznego. Oba muszą być wystawione przez uprawnionych specjalistów. Ustawa zgodnie o broni i amunicji z dnia 21 maja 1999 r. z późniejszymi zmianami dokładnie definiuje, jakie zaburzenia psychiczne uniemożliwiają uzyskanie pozwolenia na broń. Listę lekarzy i psychologów uprawnionych do orzekania w sprawie broni prowadzi Komendant Wojewódzki Policji. Ważne jest, aby orzeczenie psychologiczne było wydane nie wcześniej niż trzy miesiące przed złożeniem wniosku. Badanie na broń trwa około dwóch godzin i kończy się wydanym orzeczeniem. Istnieje możliwość wydania orzeczenia odwoławczego - od negatywnego wyniku orzeczenia uzyskanego w innym miejscu.
Terapia indywidualna Brzeg
Terapia to proces leczenia, poprzedzony diagnozą. Pomaga gdy doświadczasz trudnych emocji, kryzysu, lęku, traumy, depresji , przewlekłego stresu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym i EMDR, skutecznymi podejściami w bezpiecznej, empatycznej atmosferze. Gabinet psychologiczny znajduje się w Brzegu, ale możliwa jest również terapia online. Psychoterapia to inwestycja w siebie - odzyskaj równowagę i poczucie kontroli nad swoim życiem. Skorzystaj z profesjonalnej diagnozy i terapii w Brzegu.
Terapia EMDR - skuteczne leczenie traumy, lęku, PTSD, depresji
Proces terapii EMDR nie wymaga szczegółowego opowiadania o traumie. Poprzez odpowiednio przeprowadzone sesje ruchów gałek ocznych (lub inne formy stymulacji bilateralnej) umysł przetwarza trudne wspomnienia w sposób bezpieczny i skuteczny. Przetwarzanie silnych wspomnień zmniejsza ich siłę emocjonalną, umożliwiając psychice powrót do równowagi.
Terapia EMDR może pomóc osobom, które:
- doświadczyły traumy (wypadek, strata, przemoc, zaniedbanie)
- cierpią na zespół stresu pourazowego PTSD
- zmagają się z lękiem, napadami paniki lub nadmiernym napięciem
- mają objawy depresji powiązane z trudnymi doświadczeniami z przeszłości
- czują, ze przeszłość nadal wpływa na ich codzienne życie.
EMDR to terapia oparta na badaniach naukowych i rekomendowana przez międzynarodowe organizacje zajmujące się zdrowiem psychicznym, m.in. WHO.
Konsultacje dla par
Wzajemne zrozumienie zaczyna się od rozmowy. W relacjach partnerskich naturalne są różnice, napięcia i kryzysy - kluczowe jest to,jak sobie z nimi radzimy. Konsultacje dla par to bezpieczna przestrzeń do rozmowy, zrozumienia wzajemnych potrzeb oraz przyjrzenia się mechanizmom, które utrudniają porozumienie.
Podczas spotkań pomagam parom:
- lepiej się komunikować,
- odzyskać bliskość i zaufanie,
- wyjść z imasu lub kryzysu,
- podjąć świadome decyzje o przyszłości związku.
Konsultacje są odpowiednie zarówno dla par w trudnym momencie relacji, jak i tych, które chcą pracować nad jej jakością.
Poradnictwo dla rodziców
Bycie rodzicem to ważna i wymagająca rola. Rodzicielstwo nie zawsze jest intuicyjne. Każde dziecko jest inne, a wyzwania pojawiają się na różnych etapach jego rozwoju. Poradnictwo dla rodziców to forma wsparcia psychologicznego, która pozwala odnaleźć się w trudnych sytuacjach wychowawczych i budować świadomą, wspierającą relację z dzieckiem.
Podczas spotkań rozmawiamy m.in, o:
- trudnościach wychowawczych (np. agresja, wycofanie, nadmierne emocje)
- komunikacji z dzieckiem i nastolatkiem
- radzeniu sobie z buntem, stresem czy zmianą (np. rozwód)
- ustalaniu granic i wzmacnianiu autorytetu
- budowaniu relacji opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie emocjonalnym
Poradnictwo może mieć formę jednorazowej konsultacji lub kilku spotkań - w zależności od potrzeb.
ROZWÓJ OSOBISTY
Kiedy chcesz więcej - świadomie i w swoim tempie. Rozwój osobisty to praca nad sobą, która pomaga lepiej rozumieć swoje potrzeby, emocje, to forma wsparcia psychologicznego skoncentrowana na celach, zmianie, poczuciu sprawczości. To nie terapia - to partnerska współpraca, w której to ty jesteś ekspertem od swojego życia, a ja wspieram cię w znalezieniu kierunku i konkretnych rozwiązań.
Rozwój osobisty pomoże ci pomoże ci jeśli:
- stoisz przed ważną decyzją
- chcesz coś zmienić, ale nie wiesz jak zacząć
- odczuwasz spadek motywacji lub wypalenie
- chcesz poprawić równowagę między pracą a życiem prywatnym
- potrzebujesz większej klarowności i pewności siebie
To proces, który wzmacnia sprawczość, zwiększa samoświadomość i pomaga lepiej zarządzać własnym potencjałem.
